Creatine supplementation and swimming performance
Leenders NM, Lamb DR, Nelson TE
International journal of sport nutrition · 17 citas
Etiquetas de revisión
Financiación no declaradaDatos neutrales que nuestra revisión registró sobre cómo se hizo este estudio. Describen el método, nunca si nos gusta el resultado.
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo controlado aleatorizado (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación no declarada
Publicación
- Publicado
- 1999-09-01 · Int J Sport Nutr · vol. 9 · número 3 · págs. 251–262
- Editorial
- Human Kinetics
- Citado
- 33 citas · más que el 61% de estudios similares · 0.5× el promedio de su campo
- Referencias
- 0 trabajos
- Acceso
- De pago
- Áreas de investigación
- Muscle metabolism and nutrition · Sports Performance and Training · Biochemical effects in animals
- Palabras clave
- creatine supplementation, swimming performance, swimming speed, sex differences, repeated sprint performance, endurance swimming
- MeSH
- humans, creatine, placebos, body composition, swimming, time factors, dietary supplements, adult, female, male
4 autores
- N. Leenders🇺🇸 · autor de correspondenciaThe Ohio State University
- W. Michael Sherman
- David R. Lamb
- Timothy E. Nelson
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
The purpose of this study was to determine if oral creatine (CR) ingestion, compared to a placebo (PL), would enable swimmers to maintain a higher swimming velocity across repeated interval sets over 2 weeks of supplementation. Fourteen female and 18 male university swimmers consumed a PL during a 2-week baseline period. Using a randomized, double-blind design, during the next 2 weeks subjects consumed either CR or PL. Swimming velocity was assessed twice weekly during 6 X 50-m swims and once weekly during 10 X 25-yd swims. There was no effect of CR on the 10 X 25-yd interval sets for men and women and no effect on the 6 X 50-m interval sets for women. In contrast, for men, CR significantly improved mean overall swimming velocity in the 6 X 50-m interval after 2 weeks of supplementation, whereas PL had no effect. Although ineffective in women, CR supplementation apparently enables men to maintain a faster mean overall swimming velocity during repeated swims each lasting about 30 s; however, CR was not effective for men in repeated swims each lasting about 10 - 15 s.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial.
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