Effect of a divided caffeine dose on endurance cycling performance, postexercise urinary caffeine concentration, and plasma paraxanthine
Conway KJ, Orr R, Stannard SR
Journal of applied physiology (Bethesda, Md. : 1985) · 45 citas
Etiquetas de revisión
Financiación no declaradaDatos neutrales que nuestra revisión registró sobre cómo se hizo este estudio. Describen el método, nunca si nos gusta el resultado.
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo controlado aleatorizado (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación no declarada
Publicación
- Publicado
- 2003-04-01 · J Appl Physiol (1985) · vol. 94 · número 4 · págs. 1557–1562
- Editorial
- American Physiological Society
- Citado
- 102 citas · más que el 88% de estudios similares · 2.4× el promedio de su campo
- Referencias
- 28 trabajos
- Acceso
- De pago
- Áreas de investigación
- Coffee research and impacts · Sports Performance and Training · Muscle metabolism and nutrition
- Palabras clave
- caffeine, divided doses, single-dose administration, endurance cycling, time trial performance, caffeine metabolism, ergogenic aids, dose dependence
- MeSH
- humans, caffeine, theophylline, drug administration schedule, double-blind method, physical endurance, osmolar concentration, bicycling, adult, male
3 autores
- Kylie J. Conway🇦🇺The University of Sydney
- Rhonda Orr🇦🇺The University of Sydney
- Stephen R. Stannard🇦🇺The University of Sydney
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
This study compared the effects of a single and divided dose of caffeine on endurance performance and on postexercise urinary caffeine and plasma paraxanthine concentrations. Nine male cyclists and triathletes cycled for 90 min at 68% of maximal oxygen uptake, followed by a self-paced time trial (work equivalent to 80% of maximal oxygen uptake workload over 30 min) with three randomized, balanced, and double-blind interventions: 1) placebo 60 min before and 45 min into exercise (PP); 2) single caffeine dose (6 mg/kg) 60 min before exercise and placebo 45 min into exercise (CP); and 3) divided caffeine dose (3 mg/kg) 60 min before and 45 min into exercise (CC). Time trial performance was unchanged with caffeine ingestion (P = 0.08), but it tended to be faster in the caffeine trials (CP: 24.2 min and CC: 23.4 min) compared with placebo (PP: 28.3 min). Postexercise urinary caffeine concentration was significantly lower in CC (3.8 micro g/ml) compared with CP (6.8 micro g/ml). Plasma paraxanthine increased in a dose-dependent fashion and did not peak during exercise. In conclusion, dividing a caffeine dose provides no ergogenic effect over a bolus dose but reduces postexercise urinary concentration.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial.
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