Magnesium-creatine supplementation effects on body water
Brilla LR, Giroux MS, Taylor A, Knutzen KM
Metabolism: clinical and experimental · 14 citas
Etiquetas de revisión
Financiación no declaradaDatos neutrales que nuestra revisión registró sobre cómo se hizo este estudio. Describen el método, nunca si nos gusta el resultado.
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo controlado aleatorizado (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación no declarada
Publicación
- Publicado
- 2003-09-01 · Metabolism · vol. 52 · número 9 · págs. 1136–1140
- Editorial
- Elsevier BV
- Citado
- 22 citas · más que el 60% de estudios similares · 0.4× el promedio de su campo
- Referencias
- 27 trabajos
- Acceso
- De pago
- Áreas de investigación
- Muscle metabolism and nutrition · Magnesium in Health and Disease · Body Composition Measurement Techniques
- Palabras clave
- creatine, magnesium oxide, total body water, extracellular water, intracellular water, quadriceps torque, knee extension, isokinetic strength, muscle power, cellular hydration, osmotic effects
- MeSH
- muscle, skeletal, body water, humans, weight gain, magnesium, creatine, placebos, diet, double-blind method, torque, dietary supplements, adult, female, male
4 autores
- L. R. Brilla🇺🇸 · autor de correspondenciaWestern Washington University
- M. S. Giroux🇺🇸Western Washington University
- A Taylor🇺🇸Western Washington University
- Kathleen M. Knutzen🇺🇸Western Washington University
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
This study evaluated magnesium-creatine (MgCre) supplementation on body water and quadriceps torque. Maltodextran (Placebo), Mg oxide plus Cre (MgO-Cre), and Mg-creatine chelate (MgC-Cre) at 800 mg Mg and 5 g Cre per day were used for 2 weeks in 35 subjects in a random assignment, blinded study. Pre-post measures were completed with bioimpedance to determine total body water (TBW), extracellular water (ECF), and intracellular water (ICF), and an isokinetic device at 180 degrees per second for knee extension peak torque (T), total work (W), and power (PWR). Body weights increased for both treatment groups, MgO-Cre Delta 0.75 kg (P <.05) and MgC-Cre Delta 0.4 kg (P =.07). Significant pre-post differences (P <.05) were noted only for MgC-Cre in ICW (26.29 v 28.01 L) and ECW (15.75 v 14.88 L). MgC-Cre had significant peak T (Nm) increase (124.5 v135.8, P <.05), while MgO-Cre (116.4 v 124.9, P =.06) and placebo (119.8 v 123.7, P =.343) did not. Both treatment groups had increased PWR (P <.05). MgC-Cre affects cellular fluid compartments. The peak torque changes were significant only in the MgC-Cre group, which had increases in ICW that may infer more muscular creatine due to its osmotic effect, and with increased cellular hydration, perhaps increased protein synthesis.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial.
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