Effects of caffeine ingestion on exercise testing: a meta-analysis
Doherty M, Smith PM
International journal of sport nutrition and exercise metabolism · 135 citas
Cómo se estudió
- Diseño
- Metaanálisis (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación independiente
- Universidad u hospital
- Johns Hopkins University
Según 1 financiador declarado.
Publicación
- Publicado
- 2004-12-01 · Int J Sport Nutr Exerc Metab · vol. 14 · número 6 · págs. 626–646
- Editorial
- Human Kinetics
- Citado
- 262 citas · más que el 88% de estudios similares · 2.5× el promedio de su campo
- Referencias
- 71 trabajos
- Acceso
- De pago
- Áreas de investigación
- Coffee research and impacts · Sports Performance and Training · Muscle metabolism and nutrition
- Palabras clave
- caffeine, ergogenic aids, exercise testing, endurance exercise, time to exhaustion, graded exercise, short-term exercise, placebo comparison, caffeine supplementation
- MeSH
- humans, caffeine, exercise test, exercise, confidence intervals, odds ratio, double-blind method, physical endurance, dose-response relationship, drug, adult, female, male, randomized controlled trials as topic
2 autores
- Mike Doherty🇬🇧University of London
- Paul M. Smith
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
This study used the meta-analytic approach to examine the effects of caffeine ingestion on exercise testing. Forty double-blind studies with 76 effect sizes (ES) met the inclusion criteria. The type of exercise test was classified as endurance, graded, or short-term. In comparison with placebo, caffeine improved test outcome by 12.3 % (95 % CI, 9.1 to 15.4), which was equivalent to an overall ES of 0.41 (95 % CI, 0.31 to 0.51). Endurance exercise significantly improved test outcome (P < 0.05) more than either graded or short-term exercise. When exercise protocol was examined, time-to-exhaustion (Tlim) protocols had a significantly greater (P < 0.05) ES than either the graded or the non-Tlim protocol(s). The results from this meta-analysis confirm the ergogenic effects of caffeine, particularly for endurance testing that use Tlim protocols.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial.
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