Low dose creatine supplementation enhances sprint phase of 400 meters swimming performance
Anomasiri W, Sanguanrungsirikul S, Saichandee P
Journal of the Medical Association of Thailand = Chotmaihet thangphaet · 9 citas
Etiquetas de revisión
Financiación no declaradaDatos neutrales que nuestra revisión registró sobre cómo se hizo este estudio. Describen el método, nunca si nos gusta el resultado.
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo controlado aleatorizado (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación no declarada
Publicación
- Publicado
- 2004-09-01 · J Med Assoc Thai · vol. 87 Suppl 2 · págs. S228–32
- Editorial
- National Institutes of Health
- Citado
- 17 citas · más que el 56% de estudios similares · 0.2× el promedio de su campo
- Referencias
- 0 trabajos
- Acceso
- De pago
- Áreas de investigación
- Muscle metabolism and nutrition · Sports Performance and Training · Biochemical effects in animals
- Palabras clave
- creatine monohydrate, creatine supplementation, sprint performance, anaerobic power, anaerobic capacity, fatigue index, Wingate test, exercise performance
- MeSH
- humans, body weight, creatinine, double-blind method, swimming, doping in sports, dietary supplements, adolescent, adult, male
3 autores
- Wilai Anomasiri🇹🇭Chulalongkorn University
- Sompol Sanguanrungsirikul
- Pisut Saichandee
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
This study demonstrated the effect of low dose creatine supplement (10 g. per day) on the sprinting time in the last 50 meters of 400 meters swimming competition, as well as the effect on exertion. Nineteen swimmers in the experimental group received creatine monohydrate 5 g with orange solution 15 g, twice per day for 7 days and nineteen swimmers in the control group received the same quantity of orange solution. The results showed that the swimmers who received creatine supplement lessened the sprinting time in the last 50 meters of 400 meters swimming competition than the control group. (p<0.05). The results of Wingate test (anaerobic power, anaerobic capacity and fatigue index) compared between pre and post supplementation. There was significant difference at p<0.05 in the control group from training effect whereas there was significant difference at p<0.000 from training effect and creatine supplement in the experiment group. Therefore, the creatine supplement in amateur swimmers in the present study enhanced the physical performance up to the maximum capacity.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial.
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