The effects of creatine supplementation on selected factors of tennis specific training
Pluim BM, Ferrauti A, Broekhof F, Deutekom M, Gotzmann A, Kuipers H, Weber K
British journal of sports medicine · 16 citas
Etiquetas de revisión
Financiación no declaradaDatos neutrales que nuestra revisión registró sobre cómo se hizo este estudio. Describen el método, nunca si nos gusta el resultado.
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo controlado aleatorizado (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación no declarada
Publicación
- Publicado
- 2006-05-23 · Br J Sports Med · vol. 40 · número 6 · págs. 507–512
- Editorial
- BMJ
- Citado
- 39 citas · más que el 72% de estudios similares · 0.9× el promedio de su campo
- Referencias
- 20 trabajos
- Acceso
- Acceso abierto (copia en repositorio) · OTHER-OA
- Áreas de investigación
- Muscle metabolism and nutrition · Sports Performance and Training · Biochemical effects in animals
- Palabras clave
- creatine supplementation, tennis, tennis performance, stroke velocity, sprint performance, muscle strength, creatine loading, sports nutrition
- MeSH
- humans, creatine, treatment outcome, double-blind method, task performance and analysis, tennis, dietary supplements, adolescent, adult, male
7 autores
- Babette M Pluim🇳🇱 · autor de correspondenciaRoyal Dutch Lawn Tennis Federation
- Alexander Ferrauti🇩🇪Ruhr University Bochum
- F. Broekhof🇳🇱Sport Medisch Centrum Papendal
- Marije Deutekom🇳🇱Amsterdam UMC Location University of Amsterdam
- A Gotzmann🇩🇪German Sport University Cologne
- Harm Kuipers🇳🇱Maastricht University
- K Weber🇩🇪German Sport University Cologne
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
Background
Creatine supplementation is popular among tennis players but it is not clear whether it actually enhances tennis performance.
Objectives
To examine the effects of creatine supplementation on tennis specific performance indices.
Methods
In a randomised, double blind design, 36 competitive male tennis players (24 creatine, mean (SD) age, 22.5 (4.9) years; 12 placebo, 22.8 (4.8) years) were tested at baseline, after six days of creatine loading, and after a maintenance phase of four weeks (14 creatine, 10 placebo). Serving velocity (10 serves), forehand and backhand velocity (three series of 5x8 strokes), arm and leg strength (bench press and leg press), and intermittent running speed (three series of five 20 metre sprints) were measured.
Results
Compared with placebo, neither six days nor five weeks of creatine supplementation had a significant effect on serving velocity (creatine: +2 km/h; placebo: +2 km/h, p = 0.90); forehand velocity (creatine: +4 km/h; placebo: +4 km/h, p = 0.80), or backhand velocity (creatine: +3 km/h; placebo: +1 km/h, p = 0.38). There was also no significant effect of creatine supplementation on repetitive sprint power after 5, 10, and 20 metres, (creatine 20 m: -0.03 m/s; placebo 20 m: +0.01 m/s, p = 0.18), or in the strength of the upper and lower extremities.
Conclusions
Creatine supplementation is not effective in improving selected factors of tennis specific performance and should not be recommended to tennis players.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial.
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