Effects of sodium bicarbonate, caffeine, and their combination on repeated 200-m freestyle performance
Pruscino CL, Ross ML, Gregory JR, Savage B, Flanagan TR
International journal of sport nutrition and exercise metabolism · 42 citas
Etiquetas de revisión
Financiación no declaradaDatos neutrales que nuestra revisión registró sobre cómo se hizo este estudio. Describen el método, nunca si nos gusta el resultado.
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo controlado aleatorizado (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación no declarada
Publicación
- Publicado
- 2008-04-01 · Int J Sport Nutr Exerc Metab · vol. 18 · número 2 · págs. 116–130
- Editorial
- Human Kinetics
- Citado
- 73 citas · más que el 91% de estudios similares · 3.2× el promedio de su campo
- Impacto
- Entre el 10 % más citado de su campo
- Referencias
- 33 trabajos
- Acceso
- De pago
- Áreas de investigación
- Sports Performance and Training · Coffee research and impacts · Muscle metabolism and nutrition
- Palabras clave
- sodium bicarbonate, caffeine, ergogenic aids, repeated sprint performance, blood pH, elite swimmers, time trial performance
- MeSH
- humans, sodium bicarbonate, lactates, caffeine, drug combinations, blood chemical analysis, administration, oral, cross-over studies, task performance and analysis, swimming, hydrogen-ion concentration, adult, male
5 autores
- Cathryn L. Pruscino
- MEGAN L. R. ROSS
- John R. Gregory
- Bernard Savage
- Troy Flanagan
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
The purpose of this study was to investigate the effects of sodium bicarbonate (NaHCO(3)), caffeine, and their combination on repeated 200-m freestyle performance. Six elite male freestyle swimmers ingested NaHCO(3) (0.3 g/kg; B), caffeine (6.2 +/- 0.3 mg/kg; C), a combination of both (B+C), and placebo (P) on 4 separate occasions before completing 2 maximal 200-m freestyle time trials (TT1 and TT2) separated by 30 min. No significant differences (p = .06) were observed for performance in TT1 (B 2:03.01 +/- 0:03.68 min, C 2:02.42 +/- 0:03.17 min, B+C 2:01.69 +/- 0:03.19 min, P 2:03.77 +/- 0:03.21 min) or TT2 (B 2:02.62 +/- 0:04.16 min, C 2:03.90 +/- 0:03.58 min, B+C 2:01.70 +/- 0:02.84 min, P 2:04.22 +/- 0:03.75 min). The drop-off in performance time from TT1 to TT2, however, was significantly greater when C was ingested than with B (-1.5%, p = .002) or B+C (-1.2%, p = .024). This is likely because of the lower blood pH and slower recovery of blood HCO(3) post-TT1 after C ingestion. These findings suggest that the ergogenic benefit of taking C alone for repeated 200-m swimming performance appears limited. When combined with NaHCO(3), however, its negative impact on repeated maximal exercise performance is reversed.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial.
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