Effects of daily almond consumption on cardiometabolic risk and abdominal adiposity in healthy adults with elevated LDL-cholesterol: a randomized controlled trial
Berryman CE, West SG, Fleming JA, Bordi PL, Kris-Etherton PM
Journal of the American Heart Association · 72 citas
Etiquetas de revisión
Vínculos de autores con la industriaAlimentación controladaFinanciado por la industriaDatos neutrales que nuestra revisión registró sobre cómo se hizo este estudio. Describen el método, nunca si nos gusta el resultado.
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo controlado aleatorizado (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
- Consumo medido con
- Comida provista por los investigadores
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiado por la industria
- Universidad u hospital
- University of Pennsylvania
- Universidad u hospital
- Pennsylvania State University
- Universidad u hospital
- Deutsches Krebsforschungszentrum
- Gobierno
- National Center for Research Resources
- Gobierno
- NCRR NIH HHS
- Autores
- Al menos un autor declara un vínculo económico con la industria
- Subvenciones
- National Center for Research Resources (M01 RR10732); National Center for Research Resources (M01-RR-010732)
Según 5 financiadores declarados y la declaración de financiación del texto completo.
Publicación
- Publicado
- 2015-01-05 · J Am Heart Assoc · vol. 4 · número 1 · pág. e000993
- Editorial
- Wiley
- Citado
- 114 citas · más que el 97% de estudios similares · 7.9× el promedio de su campo
- Impacto
- Entre el 10 % más citado de su campo
- Referencias
- 51 trabajos
- Acceso
- Acceso abierto (revista) · CC-BY-NC
- Áreas de investigación
- Nuts composition and effects · Ginger and Zingiberaceae research · Peanut Plant Research Studies
- Palabras clave
- Medicine, Ldl cholesterol, Cholesterol, Randomized controlled trial, Abdominal obesity, Internal medicine, Metabolic syndrome, Endocrinology, Obesity
- MeSH
- humans, cardiovascular diseases, hypercholesterolemia, apolipoproteins, absorptiometry, photon, risk assessment, cross-over studies, reference values, adult, aged, middle aged, female, male, cholesterol, ldl, cholesterol, hdl, waist circumference, obesity, abdominal, healthy volunteers, prunus dulcis
5 autores
- Claire E. Berryman🇺🇸Pennsylvania State University
- Sheila G. West🇺🇸Pennsylvania State University
- Jennifer A Fleming🇺🇸Pennsylvania State University
- Peter L. Bordi🇺🇸Pennsylvania State University
- Penny M. Kris‐Etherton🇺🇸 · autor de correspondenciaPennsylvania State University
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
Background
Evidence consistently shows that almond consumption beneficially affects lipids and lipoproteins. Almonds, however, have not been evaluated in a controlled-feeding setting using a diet design with only a single, calorie-matched food substitution to assess their specific effects on cardiometabolic risk factors.
Methods and results
In a randomized, 2-period (6 week/period), crossover, controlled-feeding study of 48 individuals with elevated LDL-C (149±3 mg/dL), a cholesterol-lowering diet with almonds (1.5 oz. of almonds/day) was compared to an identical diet with an isocaloric muffin substitution (no almonds/day). Differences in the nutrient profiles of the control (58% CHO, 15% PRO, 26% total fat) and almond (51% CHO, 16% PRO, 32% total fat) diets were due to nutrients inherent to each snack; diets did not differ in saturated fat or cholesterol. The almond diet, compared with the control diet, decreased non-HDL-C (-6.9±2.4 mg/dL; P=0.01) and LDL-C (-5.3±1.9 mg/dL; P=0.01); furthermore, the control diet decreased HDL-C (-1.7±0.6 mg/dL; P<0.01). Almond consumption also reduced abdominal fat (-0.07±0.03 kg; P=0.02) and leg fat (-0.12±0.05 kg; P=0.02), despite no differences in total body weight.
Conclusions
Almonds reduced non-HDL-C, LDL-C, and central adiposity, important risk factors for cardiometabolic dysfunction, while maintaining HDL-C concentrations. Therefore, daily consumption of almonds (1.5 oz.), substituted for a high-carbohydrate snack, may be a simple dietary strategy to prevent the onset of cardiometabolic diseases in healthy individuals.
Clinical trial registration url
www.clinicaltrials.gov; Unique Identifier: NCT01101230.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial (CC BY-NC).
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