Effects of Twelve Sessions of High-Temperature Sauna Baths on Body Composition in Healthy Young Men
Toro V, Siquier-Coll J, Bartolomé I, Pérez-Quintero M, Raimundo A, Muñoz D, Maynar-Mariño M
International journal of environmental research and public health · 3 citas
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo clínico controlado (clasificado por nuestro filtro de IA)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación independiente
- Gobierno
- European Commission
- Gobierno
- Junta de Extremadura
Según 2 financiadores declarados y la declaración de financiación del texto completo.
Publicación
- Publicado
- 2021-04-22 · Int J Environ Res Public Health · vol. 18 · número 9 · pág. 4458
- Editorial
- Multidisciplinary Digital Publishing Institute
- Citado
- 7 citas · más que el 54% de estudios similares · 0.3× el promedio de su campo
- Referencias
- 46 trabajos
- Acceso
- Acceso abierto (revista) · CC-BY
- Áreas de investigación
- Thermoregulation and physiological responses · Exercise and Physiological Responses · Climate Change and Health Impacts
- Palabras clave
- Bone mineral, Medicine, Bone mineral content, Animal science, Dual energy, Bone mass, Nuclear medicine, Internal medicine, Osteoporosis
- MeSH
- humans, body temperature, baths, steam bath, temperature, body composition, blood pressure, heart rate, male, hot temperature
7 autores
- Víctor Toro-Román🇪🇸Universidad de Extremadura
- Jesús Siquier-Coll🇪🇸 · autor de correspondenciaUniversidad Pontificia Comillas
- Ignacio Bartolomé🇪🇸Universidad de Extremadura
- Mario Pérez-Quintero🇪🇸Universidad de Extremadura
- Armando Manuel de Mendonça Raimundo🇵🇹University of Évora
- Diego Muñoz🇪🇸Universidad de Extremadura
- Marcos Maynar-Mariño🇪🇸Universidad de Extremadura
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
The health benefits of sauna baths are attracting ever-increasing interest. Therefore, the purpose of this study was to evaluate the effects of 12 high-temperature (100 °C) sauna baths on body composition of 23 healthy young men, divided into a control group (CG) and a sauna group (SG). Both groups were initially evaluated by dual-energy X-ray absorptiometry (DXA), after which the SG experienced 12 sessions of sauna baths at high temperatures (100 °C). Initial measurements were carried out after the sauna sessions and after two weeks of decay in both groups. The muscle mass of the right leg (pre vs. decay: 9.50 (5.59) vs. 10.52 (5.15); p p p < 0.05; Δ 6.17%) of the left leg increased in the SG after the sauna baths. It seems that exposure to heat at high temperatures could produce improvements in bone and muscle mass.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial (CC BY).
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