Sauna use as a lifestyle practice to extend healthspan
Patrick RP, Johnson TL
Experimental gerontology · 49 citas
Etiquetas de revisión
Financiación no declaradaDatos neutrales que nuestra revisión registró sobre cómo se hizo este estudio. Describen el método, nunca si nos gusta el resultado.
Cómo se estudió
- Diseño
- Estudio de cohortes (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Eventos clínicos como enfermedad o muerte
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación no declarada
Publicación
- Publicado
- 2021-08-05 · Exp Gerontol · vol. 154 · pág. 111509
- Editorial
- Elsevier BV
- Citado
- 73 citas · más que el 96% de estudios similares · 4.6× el promedio de su campo
- Impacto
- Entre el 10 % más citado de su campo
- Referencias
- 218 trabajos
- Acceso
- Acceso abierto (revista híbrida) · CC-BY-NC-ND
- Áreas de investigación
- Thermoregulation and physiological responses · Exercise and Physiological Responses · Climate Change and Health Impacts
- Palabras clave
- Medicine, Hormesis, Observational study, Population, Heat illness, Intensive care medicine, Environmental health, Internal medicine
- MeSH
- humans, steam bath, prospective studies, life style, body temperature regulation, heat-shock response
2 autores
- Rhonda P. Patrick · autor de correspondencia
- Teresa L. Johnson🇺🇸Freeport-McMoRan (United States)
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
Sauna use, sometimes referred to as "sauna bathing," is characterized by short-term passive exposure to high temperatures, typically ranging from 45 °C to 100 °C (113 °F to 212 °F), depending on modality. This exposure elicits mild hyperthermia, inducing a thermoregulatory response involving neuroendocrine, cardiovascular, and cytoprotective mechanisms that work in a synergistic fashion in an attempt to maintain homeostasis. Repeated sauna use acclimates the body to heat and optimizes the body's response to future exposures, likely due to the biological phenomenon known as hormesis. In recent decades, sauna bathing has emerged as a probable means to extend healthspan, based on compelling data from observational, interventional, and mechanistic studies. Of particular interest are the findings from large, prospective, population-based cohort studies of health outcomes among sauna users that identified strong dose-dependent links between sauna use and reduced morbidity and mortality. This review presents an overview of sauna practices; elucidates the body's physiological response to heat stress and the molecular mechanisms that drive the response; enumerates the myriad health benefits associated with sauna use; and describes sauna use concerns.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial (CC BY-NC-ND).
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