Cryostimulation for Post-exercise Recovery in Athletes: A Consensus and Position Paper
Bouzigon R, Dupuy O, Tiemessen I, De Nardi M, Bernard JP, Mihailovic T, Theurot D, Miller ED, Lombardi G, Dugué BM
Frontiers in sports and active living · 29 citas
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Publicación
- Publicado
- 2021-11-24 · Front Sports Act Living · vol. 3 · pág. 688828
- Editorial
- Frontiers Media
- Citado
- 55 citas · más que el 96% de estudios similares · 4.6× el promedio de su campo
- Impacto
- Entre el 10 % más citado de su campo
- Referencias
- 91 trabajos
- Acceso
- Acceso abierto (revista) · CC-BY
- Áreas de investigación
- Exercise and Physiological Responses · Thermoregulation and physiological responses · Spaceflight effects on biology
- Palabras clave
- Cryotherapy, Athletes, Context (archaeology), Personalization, Physical therapy, Medicine, Physical medicine and rehabilitation, Business, Surgery, Marketing, History
10 autores
- Romain Bouzigon🇫🇷 · autor de correspondenciaUniversité de Franche-Comté
- Olivier Dupuy🇫🇷🇨🇦Université de Poitiers; Laboratoire Mobilité Vieillissement et Exercice; Université de Montréal
- Ivo Tiemessen🇧🇪Province of Antwerp
- Massimo De Nardi🇮🇹Azienda Ospedaliera Treviglio; University of Genoa
- Jean‐Pierre Bernard🇫🇷Air Liquide (France)
- Thibaud Mihailovic🇫🇷Université de Franche-Comté
- Dimitri Theurot🇫🇷Université de Poitiers; Laboratoire Mobilité Vieillissement et Exercice
- Elżbieta Dorota Miller🇵🇱Medical University of Lodz
- Giovanni Lombardi🇮🇹IRCCS Ospedale Galeazzi - Sant'Ambrogio
- Benoît Dugué🇫🇷Université de Poitiers; Laboratoire Mobilité Vieillissement et Exercice
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
Recovery after exercise is a crucial key in preventing muscle injuries and in speeding up the processes to return to homeostasis level. There are several ways of developing a recovery strategy with the use of different kinds of traditional and up-to-date techniques. The use of cold has traditionally been used after physical exercise for recovery purposes. In recent years, the use of whole-body cryotherapy/cryostimulation (WBC; an extreme cold stimulation lasting 1-4 min and given in a cold room at a temperature comprised from -60 to -195°C) has been tremendously increased for such purposes. However, there are controversies about the benefits that the use of this technique may provide. Therefore, the main objectives of this paper are to describe what is whole body cryotherapy/cryostimulation, review and debate the benefits that its use may provide, present practical considerations and applications, and emphasize the need of customization depending on the context, the purpose, and the subject's characteristics. This review is written by international experts from the working group on WBC from the International Institute of Refrigeration.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial (CC BY).
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