Active recovery vs hot- or cold-water immersion for repeated sprint ability after a strenuous exercise training session in elite skaters
Solsona R, Méline T, Borrani F, Deriaz R, Lacroix J, Normand-Gravier T, Candau R, Racinais S, Sanchez AM
Journal of sports sciences · 10 citas
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo controlado aleatorizado (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación independiente
- Gobierno
- the French “MinisteϬre des sports” and the “Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance”
Según 1 financiador declarado.
Publicación
- Publicado
- 2023-06-03 · J Sports Sci · vol. 41 · número 11 · págs. 1126–1135
- Editorial
- Taylor & Francis
- Citado
- 14 citas · más que el 91% de estudios similares · 2.9× el promedio de su campo
- Impacto
- Entre el 10 % más citado de su campo
- Referencias
- 61 trabajos
- Acceso
- Acceso abierto (copia en repositorio) · CC-BY-NC-ND
- Áreas de investigación
- Sports Performance and Training · Exercise and Physiological Responses · Cardiovascular and exercise physiology
- Palabras clave
- Sprint, Rating of perceived exertion, Cycling, Physical therapy, Perceived exertion, Medicine, Time trial, Psychology, Heart rate, Blood pressure, Internal medicine
- MeSH
- humans, fatigue, water, exercise, immersion, male, cold temperature
9 autores
- Robert Solsona🇫🇷Université de Perpignan
- Thibaut Méline🇫🇷Université de Perpignan; Université de Montpellier; Institut National de Recherche pour l'Agriculture, l'Alimentation et l'Environnement; Dynamique du Muscle et Métabolisme
- Fabio Borrani🇨🇭University of Lausanne
- Roméo Deriaz🇫🇷Université de Perpignan
- Jérôme J. Lacroix🇫🇷Université de Perpignan; Centre Hospitalier de Perpignan
- Tom Normand‐Gravier🇫🇷Université de Perpignan; Université de Montpellier; Institut National de Recherche pour l'Agriculture, l'Alimentation et l'Environnement; Dynamique du Muscle et Métabolisme
- Robin B. Candau🇫🇷Université de Montpellier; Institut National de Recherche pour l'Agriculture, l'Alimentation et l'Environnement; Dynamique du Muscle et Métabolisme
- Sébastien Racinais🇶🇦Qatar Orthopaedic and Sports Medicine Hospital
- Anthony M. J. Sanchez🇫🇷 · autor de correspondenciaUniversité de Perpignan
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
This study compared the acute effects of three recovery methods: active recovery (AR), hot- and cold-water immersion (HWI and CWI, respectively), used between two training sessions in elite athletes. Twelve national-team skaters (7 males, 5 females) completed three trials according to a randomized cross-over study. Fifteen minutes after an exhaustive ice-skating training session, participants underwent 20 min of HWI (41.1 ± 0.5°C), 15 min of CWI (12.1 ± 0.7°C) or 15 min of active recovery (AR). After 1 h 30 min of the first exercise, they performed a repeated-sprint cycling session. Average power output was slightly but significantly higher for AR (767 ± 179 W) and HWI (766 ± 170 W) compared to CWI (738 ± 156 W) (p = 0.026, d = 0.18). No statistical difference was observed between the conditions for both lactatemia and rating of perceived exertion. Furthermore, no significant effect of recovery was observed on the fatigue index calculated from the repeated sprint cycling exercises (p > 0.05). Finally, a positive correlation was found between the average muscle temperature measured during the recoveries and the maximal power output obtained during cycling exercises. In conclusion, the use of CWI in between high-intensity training sessions could slightly impair the performance outcomes compared to AR and HWI. However, studies with larger samples are needed to confirm these results, especially in less trained athletes.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial.
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