Effects of a Low Dose of Orally Administered Creatine Monohydrate on Post-Fatigue Muscle Power in Young Soccer Players
Huerta Ojeda Á, Jofré-Saldía E, Torres-Banduc M, Galdames Maliqueo S, Barahona-Fuentes G, Cofré Acevedo C, Lizana Romero G, de Villa Garduño R, Riquelme Vera G, Vera Paredes P, Barrios Ávalos B, Morales Serey T, Yeomans-Cabrera MM, Jorquera-Aguilera C
Nutrients · 4 citas
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo controlado aleatorizado (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación independiente
Según la declaración de financiación del texto completo.
Publicación
- Publicado
- 2024-04-28 · Nutrients · vol. 16 · número 9 · pág. 1324
- Editorial
- Multidisciplinary Digital Publishing Institute
- Citado
- 10 citas · más que el 86% de estudios similares · 2.2× el promedio de su campo
- Referencias
- 44 trabajos
- Acceso
- Acceso abierto (revista) · CC-BY
- Áreas de investigación
- Muscle metabolism and nutrition · Sports Performance and Training · Exercise and Physiological Responses
- Palabras clave
- Placebo, Medicine, Squat, Analysis of variance, Creatine kinase, Physical therapy, Creatine, Placebo group, Internal medicine, Muscle fatigue, Physical medicine and rehabilitation, Electromyography
- MeSH
- muscle, skeletal, humans, creatine, administration, oral, double-blind method, muscle fatigue, soccer, dietary supplements, adolescent, male, muscle strength, athletic performance, athletes
14 autores
- Álvaro Huerta Ojeda🇨🇱 · autor de correspondenciaViña del Mar University; University of the Americas
- Emilio Jofré‐Saldía🇨🇱Universidad de Santiago de Chile
- Maximiliano A. Torres-Banduc🇨🇱Viña del Mar University; University of the Americas
- Sergio Galdames Maliqueo🇨🇱Universidad de Playa Ancha de Ciencias de la Educación
- Guillermo Barahona‐Fuentes🇨🇱Universidad Andrés Bello; Viña del Mar University; University of the Americas
- Carlos Cofré Acevedo🇨🇱Viña del Mar University; University of the Americas
- Gabriela Lizana Romero🇨🇱Viña del Mar University; University of the Americas
- Regina de Villa Garduño🇨🇱Viña del Mar University; University of the Americas
- Gerardo Riquelme Vera🇨🇱Viña del Mar University; University of the Americas
- Pablo Vera Paredes🇨🇱Viña del Mar University; University of the Americas
- Benjamín Barrios Ávalos🇨🇱Viña del Mar University; University of the Americas
- Tatiane Morales Serey🇨🇱Viña del Mar University; University of the Americas
- María‐Mercedes Yeomans‐Cabrera🇨🇱Viña del Mar University; University of the Americas
- Carlos Jorquera-Aguilera🇨🇱Universidad Mayor
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
The use of creatine monohydrate (Cr) in professional soccer is widely documented. However, the effect of low doses of Cr on the physical performance of young soccer players is unknown. This study determined the effect of a low dose of orally administered Cr on muscle power after acute intra-session fatigue in young soccer players. Twenty-eight young soccer players (mean age = 17.1 ± 0.9 years) were randomly assigned to either a Cr (n = 14, 0.3 g·kg-1·day-1 for 14 days) or placebo group (n = 14), using a two-group matched, double-blind, placebo-controlled design. Before and after supplementation, participants performed 21 repetitions of 30 m (fatigue induction), and then, to measure muscle power, they performed four repetitions in half back squat (HBS) at 65% of 1RM. Statistical analysis included a two-factor ANOVA (p ˂ 0.05). Bar velocity at HBS, time: p = 0.0006, ŋp2 = 0.22; group: p = 0.0431, ŋp2 = 0.12, time × group p = 0.0744, ŋp2 = 0.02. Power at HBS, time: p = 0.0006, ŋp2 = 0.12; group: p = 0.16, ŋp2 = 0.06, time × group: p = 0.17, ŋp2 = 0.009. At the end of the study, it was found that, after the induction of acute intra-session fatigue, a low dose of Cr administered orally increases muscle power in young soccer players.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial (CC BY).
Confianza de la comunidad
Cargando…
¿Cuánto confías en los hallazgos de este estudio?
Comentarios
¿Algo está mal aquí?
Señala este estudio si su información, etiquetas o financiación parecen incorrectas. Un editor revisa cada señalamiento.
Información educativa sobre investigación publicada. No es consejo médico ni una recomendación para empezar o dejar nada.