Effects of early, late and self-selected time-restricted eating on visceral adipose tissue and cardiometabolic health in participants with overweight or obesity: a randomized controlled trial
Dote-Montero M, Clavero-Jimeno A, Merchán-Ramírez E, Oses M, Echarte J, Camacho-Cardenosa A, Concepción M, Amaro-Gahete FJ, Alcántara JMA, López-Vázquez A, Cupeiro R, Migueles JH, De-la-O A, García Pérez PV, Contreras-Bolivar V, Muñoz-Garach A, Zugasti A, Petrina E, Alvarez de Eulate N, Goñi E, Armendariz-Brugos C, González Cejudo MT, Martín-Rodríguez JL, Idoate F, Cabeza R, Carneiro-Barrera A, de Cabo R, Muñoz-Torres M, Labayen I, Ruiz JR
Nature medicine · 53 citas
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo controlado aleatorizado (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación independiente
- Gobierno
- Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades
- Gobierno
- Consejería de Transformación Económica, Industria, Conocimiento y Universidades
- Gobierno
- European Commission
- Gobierno
- Ministerio de Ciencia e Innovación
- Universidad u hospital
- Universidad de Granada
- Universidad u hospital
- Universidad Pública de Navarra
- Gobierno
- Junta de Andalucía
- Gobierno
- Gobierno de Navarra
- Gobierno
- European Regional Development Fund
- Gobierno
- Agencia Estatal de Investigación
- Subvenciones
- Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades (10.13039.501100011033); Agencia Estatal de Investigación (AEI//10.13039/501100011033/); European Regional Development Fund (UGR20); Ministerio de Ciencia e Innovación (.13039/501100011033); European Regional Development Fund (2021-2023); Agencia Estatal de Investigación (501100011033); Ministerio de Ciencia e Innovación (10.13039); European Commission (RD 289/2021); Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades (BG22/00075); European Commission (10.13039/501100011033); Agencia Estatal de Investigación (10.13039/501100011033); Agencia Estatal de Investigación (13039); European Commission (13039/501100011033); Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades (2021-2023); European Commission (501100011033); European Regional Development Fund (10.13039/501100011033); Agencia Estatal de Investigación (.13039/501100011033); Ministerio de Ciencia e Innovación (10.13039/501100011033/); European Regional Development Fund (13039/501100011033); Junta de Andalucía (UGR20); Ministerio de Ciencia e Innovación (2021-2023); Consejería de Transformación Económica, Industria, Conocimiento y Universidades (A-CTS-516-UGR20); Agencia Estatal de Investigación (10.13039); Ministerio de Ciencia e Innovación (501100011033); European Regional Development Fund (501100011033); European Commission (UGR20); Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades (10.13039); Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades (.13039/501100011033); Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades (501100011033); Ministerio de Ciencia e Innovación (PID2022); Ministerio de Ciencia e Innovación (/AEI/10.13039/ 501100011033)
Según 10 financiadores declarados.
Publicación
- Publicado
- 2025-01-07 · Nat Med · vol. 31 · número 2 · págs. 524–533
- Editorial
- Nature Portfolio
- Citado
- 55 citas · más que el 100% de estudios similares · 29.6× el promedio de su campo
- Impacto
- Entre el 10 % más citado de su campo
- Referencias
- 33 trabajos
- Acceso
- Acceso abierto (copia en repositorio)
- Áreas de investigación
- Dietary Effects on Health · Nutritional Studies and Diet · Diet and metabolism studies
- Palabras clave
- time-restricted eating, visceral adipose tissue, obesity, overweight, Mediterranean diet, nutrition education, cardiometabolic health, dietary adherence
- MeSH
- humans, obesity, magnetic resonance imaging, fasting, diet, mediterranean, time factors, adult, middle aged, female, male, intra-abdominal fat, overweight
30 autores
- Manuel Dote‐Montero🇺🇸🇪🇸 · autor de correspondenciaNational Institutes of Health; Universidad de Granada; National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases
- Antonio Clavero‐Jimeno🇪🇸Universidad de Granada
- Elisa Merchán-Ramírez🇪🇸Universidad de Granada
- Maddi Osés🇪🇸Universidad Pública de Navarra (UPNA); Navarre Institute of Health Research
- Jon Echarte🇪🇸Universidad Pública de Navarra (UPNA); Navarre Institute of Health Research
- Alba Camacho-Cardeñosa🇪🇸Universidad de Granada
- Mara Concepción🇪🇸Universidad Pública de Navarra (UPNA); Navarre Institute of Health Research
- Francisco J. Amaro‐Gahete🇪🇸Universidad de Granada; Instituto de Salud Carlos III; Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada; Centro de Investigación Biomédica en Red
- Juan M. A. Alcántara🇪🇸Universidad Pública de Navarra (UPNA); Instituto de Salud Carlos III; Navarre Institute of Health Research; Centro de Investigación Biomédica en Red
- Alejandro López-Vázquez🇪🇸Universidad de Granada
- Rocío Cupeiro🇪🇸Universidad de Granada; Universidad Politécnica de Madrid
- Jairo H. Migueles🇪🇸Universidad de Granada
- Alejandro De‐la‐O🇪🇸Universidad de Granada; Instituto de Salud Carlos III; Centro de Investigación Biomédica en Red
- Patricia Virginia García Pérez
- Victoria Contreras-Bolívar🇪🇸Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada
- Araceli Muñoz‐Garach🇪🇸Instituto de Salud Carlos III; Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada; Centro de Investigación Biomédica en Red; Hospital Universitario Virgen de las Nieves
- Ana Zugasti🇪🇸Navarre Institute of Health Research
- Estrella Petrina Jáuregui🇪🇸Navarre Institute of Health Research
- Natalia Álvarez de Eulate🇪🇸Navarre Institute of Health Research; Clinica Universidad de Navarra
- Elena Goñi🇪🇸Navarre Institute of Health Research; Clinica Universidad de Navarra
- Cristina Armendáriz Brugos
- María Trinidad González Cejudo
- Jose L. Martín-Rodríguez🇪🇸Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada
- Fernando Idoate
- Rafael Cabeza🇪🇸Universidad Pública de Navarra (UPNA)
- Almudena Carneiro‐Barrera🇪🇸Universidad Loyola Andalucía; Instituto de Salud Carlos III; Centro de Investigación Biomédica en Red
- Rafael de Cabo🇺🇸National Institute on Aging
- Manuel Muñoz‐Torres🇪🇸Universidad de Granada; Instituto de Salud Carlos III; Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada; Centro de Investigación Biomédica en Red; Centro de Investigación Biomédica en Red de Fragilidad y Envejecimiento Saludable
- Idoia Labayen🇪🇸 · autor de correspondenciaUniversidad Pública de Navarra (UPNA); Instituto de Salud Carlos III; Navarre Institute of Health Research; Centro de Investigación Biomédica en Red
- Jonatan R. Ruiz🇪🇸 · autor de correspondenciaUniversidad de Granada; Instituto de Salud Carlos III; Spanish Biomedical Research Centre in Physiopathology of Obesity and Nutrition; Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada; Centro de Investigación Biomédica en Red
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
The optimal eating window for time-restricted eating (TRE) remains unclear, particularly its impact on visceral adipose tissue (VAT), which is associated with cardiometabolic morbidity and mortality. We investigated the effects of three TRE schedules (8 h windows in the early day, late day and participant-chosen times) combined with usual care (UC, based on education about the Mediterranean diet) versus UC alone over 12 weeks in adults with overweight or obesity. The primary outcome was VAT changes measured by magnetic resonance imaging. A total of 197 participants were randomized to UC (n = 49), early TRE (n = 49), late TRE (n = 52) or self-selected TRE (n = 47). No significant differences were found in VAT changes between early TRE (mean difference (MD): -4%; 95% confidence interval (CI), -12 to 4; P = 0.87), late TRE (MD: -6%; 95% CI, -13 to 2; P = 0.31) and self-selected TRE (MD: -3%; 95% CI, -11 to 5; P ≥ 0.99) compared with UC, nor among the TRE groups (all P ≥ 0.99). No serious adverse events occurred; five participants reported mild adverse events. Adherence was high (85-88%) across TRE groups. These findings suggest that adding TRE, irrespective of eating window timing, offers no additional benefit over a Mediterranean diet alone in reducing VAT. TRE appears to be a safe, well-tolerated and feasible dietary approach for adults with overweight or obesity. ClinicalTrials.gov registration: NCT05310721 .
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial.
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