The effects of social media abstinence on affective well-being and life satisfaction: a systematic review and meta-analysis
Lemahieu L, Vander Zwalmen Y, Mennes M, Koster EHW, Vanden Abeele MMP, Poels K
Scientific reports · 17 citas
Cómo se estudió
- Diseño
- Metaanálisis (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación independiente
- Gobierno
- European Commission
- Gobierno
- Fonds Wetenschappelijk Onderzoek
- Gobierno
- Research Foundation Flanders
- Gobierno
- European Research Council
- Gobierno
- Research Foundation Flanders (FWO-Vlaanderen)
- Gobierno
- European Union's Horizon 2020 research and innovation program under the European Research Council Starting Grant agreement
- Gobierno
- European Union’s Horizon 2020 research and innovation program under the European Research Council Starting Grant agreement
- Subvenciones
- Fonds Wetenschappelijk Onderzoek (T000720N); Fonds Wetenschappelijk Onderzoek (S005923N)
Según 7 financiadores declarados y la declaración de financiación del texto completo.
Publicación
- Publicado
- 2025-03-04 · Sci Rep · vol. 15 · número 1 · pág. 7581
- Editorial
- Nature Portfolio
- Citado
- 43 citas · más que el 99% de estudios similares · 14.8× el promedio de su campo
- Impacto
- Entre el 10 % más citado de su campo
- Referencias
- 67 trabajos
- Acceso
- Acceso abierto (revista) · CC-BY-NC-ND
- Áreas de investigación
- Impact of Technology on Adolescents · Social and Behavioral Studies · Technology Adoption and User Behaviour
- Palabras clave
- digital disconnection, emotional well-being, positive affect, negative affect, life satisfaction, well-being interventions, abstinence duration
- MeSH
- humans, personal satisfaction, affect, social media
6 autores
- Laura Lemahieu🇧🇪 · autor de correspondenciaUniversity of Antwerp
- Yannick Vander Zwalmen🇧🇪Ghent University
- Marthe Mennes🇧🇪University of Antwerp; Ghent University
- Ernst H. W. Koster🇧🇪Ghent University
- Mariek Vanden Abeele🇧🇪Ghent University
- Karolien Poels🇧🇪University of Antwerp
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
Abstaining from social media has become a popular digital disconnection strategy of individuals to enhance their well-being. To date, it is unclear whether social media abstinences are truly effective in improving well-being, however, as studies produce inconsistent outcomes. This preregistered systematic review and meta-analysis therefore aims to provide a more precise answer regarding the impact of social media abstinence on well-being. The databases of PubMed, Scopus, Web of Science, Communication Source, Cochrane Library, and Google Scholar were searched for studies examining the effect of social media abstinence on three outcomes, namely positive affect, negative affect, and/or life satisfaction. In total, ten studies (N = 4674) were included, allowing an examination of 38 effect sizes across these three outcomes. The analyses revealed no significant effects of social media abstinence interventions on positive affect, negative affect, or life satisfaction. Relationships between social media abstinence duration and the three outcomes were also non-significant. The findings thus suggest that temporarily stepping away from social media may not be the most optimal approach to enhance individual well-being, emphasizing the need for further research on alternative disconnection strategies. Nevertheless, important methodological differences between studies should be considered when interpreting these results.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial (CC BY-NC-ND).
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