Financiado en parte por Harvia Oyj
Salivary cortisol response to post-exercise infrared sauna declines over time
Ahokas EK, Kyröläinen H, Ihalainen JK, Hanstock HG
Temperature (Austin, Tex.) · 3 citas
Etiquetas de revisión
Financiado por la industriaDatos neutrales que nuestra revisión registró sobre cómo se hizo este estudio. Describen el método, nunca si nos gusta el resultado.
Cómo se estudió
- Diseño
- Ensayo clínico controlado (clasificado por nuestro filtro de IA)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiado por la industria
- Organización sin fines de lucro
- Ellen ja Artturi Nyyssösen Säätiö
- Organización sin fines de lucro
- Urheiluopistosäätiö
- Empresa
- Harvia Oyj
- Organización sin fines de lucro
- The Finnish Sauna Society
Según 4 financiadores declarados y la declaración de financiación del texto completo.
Publicación
- Publicado
- 2025-04-27 · Temperature (Austin) · vol. 12 · número 3 · págs. 281–295
- Editorial
- Taylor & Francis
- Citado
- 2 citas · más que el 75% de estudios similares · 1.1× el promedio de su campo
- Referencias
- 62 trabajos
- Acceso
- Acceso abierto (revista híbrida) · CC-BY
- Áreas de investigación
- Thermoregulation and physiological responses · Exercise and Physiological Responses · Infrared Thermography in Medicine
- Palabras clave
- Medicine, Internal medicine, Physical therapy, Psychology
4 autores
- Essi K. Ahokas🇫🇮 · autor de correspondenciaUniversity of Jyväskylä
- Heikki Kyröläinen🇫🇮University of Jyväskylä
- Johanna Kaarina Ihalainen🇫🇮University of Jyväskylä
- Helen G. Hanstock🇸🇪Mid Sweden University
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
Heat exposure after exercise may enhance recovery of physical performance but can also impose additional physiological stress on athletes. This study investigated the effects of post-exercise infrared sauna (IRS) on adrenal and autonomic nervous system (ANS) responses and examined how these responses adapt over time during a 6-week training intervention. Forty female team-sport athletes were pair-matched into an IRS-group and a control group (CON). Participants completed jumping exercises followed by IRS (10 min, 50 °C) or passive recovery and physiological assessments during two experimental trials: in the first (EX1) and in the last (EX2) week of the training intervention. The ANS responses were assessed by nocturnal heart rate (HR) and heart rate variability recorded before and after exercise session. Saliva cortisol concentrations, muscle soreness, and perceived recovery were assessed in the morning, before and after the exercise sessions. Cortisol increased by 5.1 ± 8.6 nmol/l the morning after EX1 in the IRS-group (p = 0.017), but not in the CON-group. Furthermore, a greater pre-post change in cortisol concentration was observed following EX1 (4.6 ± 10.4 nmol/l) compared to EX2 (-1.8 ± 7.6 nmol/l). The IRS-group showed a higher post-session HR in EX1 compared to the CON-group (61 ± 8 bpm vs. 55 ± 6 bpm; p = 0.019). Increased muscle soreness was observed at EX1 post36h only in the CON-group. Post-exercise IRS initially elevated physiological stress responses in female athletes. After six weeks of regular IRS use, athletes' ANS balance and cortisol response adapted, suggesting effective physiological adjustment to the heat intervention within six weeks.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial (CC BY).
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