Sauna culture improves physical and mental wellbeing in the UK through social connection and ritual
Newson M, McGrath R, Mosina I, Reason G, Peitz L
Social science & medicine (1982) · 1 cita
Cómo se estudió
- Diseño
- Estudio de cohortes (indexado por PubMed)
- Estudiado en
- Personas
- Resultado principal
- Marcadores de salud y funcionamiento
Quién lo pagó
- Financiación
- Financiación independiente
- Gobierno
- UK Research and Innovation
- Subvenciones
- UK Research and Innovation (MR/T041099/1)
Según 1 financiador declarado.
Publicación
- Publicado
- 2026-02-03 · Soc Sci Med · vol. 394 · pág. 119061
- Editorial
- Elsevier BV
- Citado
- 3 citas · más que el 99% de estudios similares · 14.7× el promedio de su campo
- Impacto
- Entre el 10 % más citado de su campo
- Referencias
- 62 trabajos
- Acceso
- Acceso abierto (revista híbrida) · CC-BY
- Áreas de investigación
- Thermoregulation and physiological responses · Color perception and design · Urban Green Space and Health
- Palabras clave
- Feeling, Mental health, Well-being, Physical activity, Physical health, Social support, Public health
- MeSH
- humans, steam bath, longitudinal studies, cross-sectional studies, ceremonial behavior, mental health, health status, adult, middle aged, female, male, united kingdom, psychological well-being, social group
5 autores
- M. Newson🇬🇧 · autor de correspondenciaUniversity of Greenwich
- R. McGrath🇬🇧The London Interdisciplinary School
- I. Mosina
- G. Reason🇬🇧University of Kent
- L. Peitz🇬🇧University of Greenwich
Resumen
El texto original del estudio, en el idioma en que se publicó.
Sauna culture is experiencing rapid global growth, yet beyond physical health benefits, remains largely understudied within academic research. We investigate both its physical and mental health benefits in the UK using the Social Cure model in conjunction with a ritual lens to understand how feelings of connection grow via sauna. Across three studies (N = 1,907), we explored the role of social identities in shaping wellbeing outcomes among sauna users. Studies 1 and 3 employed longitudinal designs, revealing increases in emotional wellbeing over time, while Study 2 used a cross-sectional approach and showed that stronger sauna identities were associated with self-reported improvements in both physical and emotional wellbeing. Study 3 further demonstrated that perceiving sauna use as a ritual, alongside experiencing emotional synchrony during sauna sessions, was positively linked to stronger sauna identities. Together, these findings suggest that the social and ritual aspects of sauna use may contribute to its wellbeing effects, with potential implications for sauna operators in the UK and beyond.
Resumen vía Europe PMC. Los derechos de autor siguen siendo de los autores o la editorial (CC BY).
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