Omega-3 EPA/DHA
Ácido graso
Evidencia en personas revisada sobre el omega-3 EPA/DHA. Los efectos dependen de la dosis y el contexto.
Última revisión: 16 de septiembre de 2026
Otros nombres: fish oil, epa, dha, omega 3
Resultados revisados
Triglicéridos
Omega-3 EPA/DHA · disminución · Magnitud desconocido
El EPA/DHA puede bajar los triglicéridos, sobre todo en las dosis más altas estudiadas.
Evidencia sólida · Datos en personas revisadosEvidencia, salvedades y fuentes›Eventos cardiovasculares
Omega-3 EPA/DHA · desconocido · Magnitud desconocido
La evidencia sobre resultados cardiovasculares varía según la formulación, la dosis y la población.
Evidencia contradictoria · Datos en personas revisadosEvidencia, salvedades y fuentes›