La afirmación es que el contacto directo de la piel con la tierra cambia la inflamación, el sueño o el dolor. La literatura publicada es escasa, muchas veces sin cegamiento, con unas pocas decenas de participantes como máximo, y una parte llamativa viene de un grupo de autores conectados entre sí con vínculos comerciales. No existe un ensayo aleatorizado grande e independiente. Lee lo que sigue como el estado de un campo escaso, no como un veredicto.
Revisado el 20 de septiembre de 2026
Los estudios
3 estudios · 0 revisiones o metaanálisis · 3 en personas · 2011–2018
Fuentes oficiales
Cómo se armó esta lista
Buscamos en Europe PMC estudios en inglés publicados desde 2005 cuyo título contiene “earthing”, se quedó con metaanálisis, revisiones sistemáticas y ensayos, incluidos los no aleatorizados, porque la evidencia sólida sobre este tema es escasa, y los ordenamos primero por diseño del estudio y luego por fecha y citas. Los estudios retractados se quitan.
También sumamos los metaanálisis, revisiones sistemáticas, ensayos aleatorizados y estudios de aleatorización mendeliana más citados sobre el tema desde 1990, y los más nuevos de los últimos dos años, para que la evidencia más sólida nunca quede afuera.
Abre un estudio para leer su resumen y pedir un resumen con IA de lo que encontró.
Información educativa sobre investigación publicada. No es consejo médico ni una recomendación para empezar o dejar nada.